Не редко проблемы с волосами у женщин как им кажется, начинаются резко и вдруг. Но это не так, структура волоса и его качество ухудшаются довольно медленно и если его поддержать в нужный момент, то проблем можно избежать. Для профилактики и для лечения хорошо подходят проверенные народные средства масок для волос, их огромное количество. И если потратить все немного времени в поиске их в интернете , то вы подберете для себя подходящую масочку. Многим молодым мамам подходит втирание в корни волос репейного масла или масло жожоба. Так же волосы можно ополаскивать отварами трав: крапивы, ромашки, лопуха.Не редко проблемы с волосами у женщин как им кажется, начинаются резко и вдруг. Но это не так, структура волоса и его качество ухудшаются довольно медленно и если его поддержать в нужный момент, то проблем можно избежать. Для профилактики и для лечения хорошо подходят проверенные народные средства масок для волос, их огромное количество. И если потратить все немного времени в поиске их в интернете , то вы подберете для себя подходящую масочку. Многим молодым мамам подходит втирание в корни волос репейного масла или масло жожоба. Так же волосы можно ополаскивать отварами трав: крапивы, ромашки, лопуха.
Так же хорошо помогает сохранить волосы и ногти комплексы витаминов и минералов. Их можно начинать пить еще во время беременности (обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом), а после родов, комплексы для кормящих мам. Такие витаминные комплексы помогут восполнить дефицит необходимых витаминов и минералов. Обязательно нужно поддерживать уровень кальция в организме. Ведь кальций не только в наших костях, но и волосах и ногтях и зубах.
Откажитесь на время от использования фена и других термообработок ваших волос. Поменяйте свою металлическую расческу на мягкую деревянную или на расчёску с щетиной из натуральных материалов.